Doğal tedavi

Doğal şifa, vücudun yenilenme süreçlerini destekleyen doğal maddelerin, bitkilerin ve tekniklerin kullanımına dayanan sağlığı destekleme ve hastalıklarla mücadele yöntemidir.

Amacı sentetik ilaçlar kullanmak yerine vücudun doğal bağışıklığını ve kendi kendini iyileştirme özelliklerini desteklemektir. Bitkiler, baharatlar, uçucu yağlar veya hayvansal ürünler (bal, propolis) gibi bitkisel materyaller sıklıkla kullanılır. Bu uygulamalarda aynı zamanda diyet terapisine ilişkin unsurların yanı sıra rahatlama ve nefes alma teknikleri de kullanılmaktadır.

Doğal şifa, fitoterapi, Ayurveda tıbbı veya geleneksel Çin tıbbı gibi geleneksel tıp türlerinden yararlanır. En popüler yöntemler şunlardır: Bitkisel ilaç (fitoterapi) – semptomları hafifletmek ve sağlığı desteklemek için şifalı bitkilerin kullanılması. Homeopati – “benzer benzeri iyileştirir” ilkesine dayanan, daha büyük dozlarda hastalık semptomlarına neden olabilecek seyreltilmiş maddelerin kullanıldığı bir terapi.

Şimdi Vidafy ailemize katılın!

Aromaterapi – sağlığı desteklemek ve refahı artırmak için bitkilerden elde edilen esansiyel yağların kullanılması. Hidroterapi – banyo veya kompres gibi çeşitli şekillerde su tedavisi. Apiterapi – bal, polen veya propolis dahil arı ürünleriyle tedavi.

Doğal tedavi, farmakoterapiye göre daha güvenli bir alternatif olarak kabul edilir, çünkü doğada bulunan ve daha az yan etkisi olan maddeler kullanılır. Ancak bazı şifalı bitkiler ve yöntemler yan etkilere neden olabileceği veya ilaçlarla etkileşime girebileceği için tedaviye başlamadan önce bir doktora veya fitoterapiste danışmakta fayda var. Sağlıklı bir yaşam tarzına ve sağlığa bütünsel bir yaklaşıma olan ilginin artması nedeniyle doğal tedavi yöntemleri popülerlik kazanmaktadır.