Las propiedades antiinflamatorias son la capacidad de sustancias o productos para inhibir la inflamación en el cuerpo.
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La inflamación es una respuesta natural del sistema inmunológico a infecciones, lesiones o toxinas, pero la inflamación a largo plazo puede provocar enfermedades crónicas como artritis, diabetes y enfermedades cardíacas. Tanto las sustancias naturales como los medicamentos tienen propiedades antiinflamatorias. Las fuentes naturales populares incluyen la curcumina (cúrcuma), los ácidos grasos omega-3 (pescado, linaza), el jengibre y el té verde. El consumo regular de alimentos antiinflamatorios puede favorecer la salud al reducir el riesgo de enfermedades crónicas y aliviar los síntomas asociados con la inflamación existente.